No Picture

สารพัดประโยชน์ของเบียร์ มีดีมากกว่าเมา

มีนาคม 1, 2014 admin 0

เบียร์รู้หรือไม่ ? เบียร์มีสารต่างๆ มากกว่า 1,000 ชนิด มีวิตามิน และเกลือแร่ช่วยให้เส้นประสาท และกล้ามเนื้อแข็งแรง สำหรับคอเบียร์คงหูผึ่งเมื่อมีคนบอกว่า เบียร์มีประโยชน์ ต่อร่างกาย แต่ถึงอย่างไรก็ควรดื่มพอประมาณ แล้วเหตุใด ฝรั่งจึงบอกว่า เบียร์ดีมีประโยชน์ เหตุผลก็คือเบียร์มีสารต่างๆ มากกว่า 1,000 ชนิด รวมทั้งวิตามิน และเกลือแร่ เช่น สังกะสี แมกนีเซียม เหล็ก และแร่ธาตุจำเป็น ซึ่งช่วยให้เส้นประสาท และกล้ามเนื้อ แข็งแรง เหตุผลดีๆ ยังมีอีกมากมาย เช่น read more...

No Picture

วิธีบริหารสายตา เมื่อใช้สมาร์ทโฟนนานๆ

กุมภาพันธ์ 12, 2014 admin 0

อาการติดสมาร์ทโฟนการเพ่งหรือจ้องโทรศัพท์นานๆก็อาจจะทำให้สายตาของเรานั้นอ่อนล้า และถ้านานไปก็อาจจะทำให้สายยตาเสื่อมลงได้ เพราะฉะนั้นเราต้องป้องกันตั้งแต่เนิ่นๆ.. กับ 10 วิธีถนอมสายตาเมื่อใช้สมาร์ทโฟนนานๆ read more...

No Picture

หลากหลายวิธีแก้เมาค้าง จากทั่วโลก

กุมภาพันธ์ 3, 2014 admin 0

2013092583533สุรายาเมา เป็นของที่เราทุกคนคุ้นเคยดี ไม่ว่าจะที่ไหนๆ บนโลกแห่งนี้ล้วนมีทั้งสิ้น กลายเป็นสัญลักษณ์ต่างๆ ที่แสดงถึงวิถีชีวิต วัฒนธรรม สภาพภูมิศาสตร์ ที่มีการกินการดื่มที่แตกต่างกันไป วันนี้เราได้รวบรวม วิธีแก้เมาค้าง จากหลากหลายประเทศ ให้ได้รู้กันครับ read more...

No Picture

6 วิธีการบริหารสมองด้วยตนเอง

มกราคม 28, 2014 admin 0

3708-Lkekbh2Fvrหลายต่อหลายคนมักจะคิดถึงการมีสุขภาพกายที่ดีเป็นอย่างแรก จึงละเลยหรือลืมฝึกสมองในแง่ของความสามารถและความคิดสร้างสรรค์ วันนี้เรามี 6 วิธีการฝึกสมองเพื่อพัฒนาความสามารถและความคิดสร้างสรรค์สำหรับคุณ ด้วย “นิวโรบิกส์” เสมือน การฝึกยิมนาสติกให้กับสมอง จะช่วยบริหารเซลล์สมองให้สดชื่นและมีชีวิตชีวายิ่งขึ้น read more...

No Picture

เคล็ดลับในการบำรุงผิวหน้ายามลมหนาวมาเยือน

พฤศจิกายน 27, 2013 admin 0

หน้าหนาวถือเป็นช่วงที่หลายคนไม่ปลื้มใจนัก โดยเฉพาะผู้ที่มีผิวแห้ง ยิ่งมาเจอกับอากาศเย็น ๆ ยิ่งทำให้ผิวแย่ลงไปใหญ่ เว็บไซต์ dailymakeover เผยเคล็ดลับการบำรุงผิวหน้าหนาวได้น่าสนใจ read more...

No Picture

จัดอาหารให้ผู้ใหญ่ แบบไหนดี ?

พฤศจิกายน 23, 2013 admin 0

oimageเพราะผู้สูงวัยหรือผู้ใหญ่ในบ้าน เป็นร่มโพธิ์ร่มไทรที่ดูแลพวกเรามายาวนาน จน ณ ตอนนี้ สุขภาพของท่านอาจเสื่อมไปตามกาลเวลา ลูกหลานอย่างพวกเราจึงนิ่งนอนใจไม่ได้ มาเรียนรู้วิธีการดูแลเรื่องอาหารการกินให้สดอคล้องและเหมาะสมกับระบบร่างกายผู้ใหญ่ในบ้านกันดีกว่าค่ะ read more...

1 2 3 25